Cómo practicar sin agobiarte (y disfrutar del camino)

Aprender a tocar el piano es un proceso hermoso… pero a veces también puede generar frustración, dudas o ganas de rendirse.

Si alguna vez te has sentido bloqueado/a, poco constante o simplemente perdido/a sin saber cómo avanzar, este post es para ti.

Aquí te comparto algunas ideas para practicar sin presión, mantener la motivación y disfrutar de cada pequeño paso.

1. Practicar poco es mejor que no practicar

No necesitas dedicar una hora al día para avanzar. A veces, 2,  5 o 10 minutos bien aprovechados valen más que una sesión larga y frustrante.

Si puedes tocar un ratito de vez en cuando, o simplemente sentarte tocar una vez antes de tu próxima clase, aunque sea solo para repetir una melodía o explorar, tu cuerpo y tu oído lo notarán.

Hazlo sencillo: En lugar de pensar “debo practicar”, piensa “voy a tocar un momento”. Cambia la exigencia por curiosidad.

2. La perfección no es el objetivo

Equivocarse forma parte del aprendizaje. De hecho, es la manera de aprender.

• Permítete tocar mal, dudar, repetir.
• No borres tus errores: escúchalos, obsérvalos y sigue adelante.

No necesitas tocar perfecto para disfrutar ni para avanzar.

3. Crea una pequeña rutina que te guste

Tener una estructura básica puede ayudarte. Por ejemplo:

• 1 minutito de respiración o estiramientos (cualquier cosa que te permita volver a poner presencia para realmente estar disponible y con concentración para tu práctica)

• 3 minutos repitiendo una canción que ya conoces, disfrutándolos (da igual el tiempo que estés, lo importante es que tenga sentido para ti hoy)

• 3 minutos explorando una canción nueva, un pequeño fragmento 

• 1 minuto tocando libremente, improvisando o escuchando

Quizás te apetece acompañarlo de una infusión, un vaso de agua, una vela, o algo que te haga sentir a gusto. Hazlo a tu manera, que sea realmente tu momento de práctica para ti.

4. Ten siempre a mano algo fácil y bonito

Hay días en que no tienes energía ni concentración. Para esos momentos, es bueno tener una canción sencilla que ya sepas tocar y que te guste.

Una melodía fácil, aunque sea con una sola mano, puede reconectar tu motivación.

5. Cuida tu espacio

Un rincón agradable, con buena luz y tu teclado bien colocado, invita a tocar.

Si cada vez tienes que montarlo, enchufarlo o ir a buscar la partitura, será más difícil que te sientes a practicar.

Hazlo fácil y accesible. Que el piano sea parte de tu día a día, como una taza más en la cocina.

6. Escucha sin juzgar

Grábate alguna vez, aunque sea con el móvil (probablemente con el móvil no se escuchará bien el sonido, pero aun así vale la pena, ir viendo tus avances ¡es muy gratificante!).

Y escúchate: no para juzgar, sino para observar. Con el tiempo, notarás avances que quizá tú no percibes mientras tocas. Esto es como cuando los tíos a los que nos ves hace meses ven que los niños han crecido un montón y tú que los ves cada día apenas notas el cambio.

Es genial cuando ves el camino recorrido y ¡lo celebras!

7. El descanso también es parte de la práctica

No tocar un día, dos o siete, no es fracasar. Hay descansos que nutren el aprendizaje, porque el cerebro sigue integrando cosas incluso cuando no estás tocando.

Aunque parezca mentira, a veces, después de una pausa, algo que parecía difícil empieza a salir solo.

 Recuerda

• Tocar el piano no es una carrera, es un camino.

• La práctica no tiene que ser dura para ser efectiva.

• El disfrute es parte fundamental del proceso.

 Puedes avanzar con calma, cuidándote y escuchándote.

¿Te ha pasado algo de esto?

Puedes dejarme un comentario o escribirme. Me encantará saber cómo vives tu proceso. Además, me gusta conocer distintas maneras de vivir los procesos de aprendizaje para acompañar con recursos adaptados a cada persona.

Y si quieres más ideas y tutoriales fáciles, puedes visitar el canal de YouTube y suscribirte para seguir aprendiendo poco a poco, a tu ritmo.

También te comparto Mi primer libro de piano para que puedas avanzar con el piano paso a paso, empezando de cero. Creo sinceramente que hacer el camino fácil también nos ayuda a practicar sin agobiarnos y disfrutar el camino. Así que si te interesa, sígueme la pista.

Gracias por estar por aquí,

Andrea de Música al Piano
YouTube | Instagram | Web